Szibériai Ginzeng 600mg 90 tabletta

Szibériai Ginzeng   - 600mg 90 tabletta

Nina's Life

A Panax Ginzeng növénytani rokona, Kínában több ezer éve használják a meghülések gyógyítására, az immunrendszer és a memória javítására, a szexuális vágy serkentésére.

Azon gyógynövények egyike, mely szinte mindenre hatásos, a keletiek szerint ott javít ahol szükség van rá.

Előfordulási helyek

A szibériai ginseng Oroszország déli, valamint Kína északi részén, Koreában és Japánban honos, és gyökerét, valamint a föld alatti szárát használják gyógyászati célokra.

Felhasználási lehetőségek

Kutatások alapján a szibériai ginseng a következő tünetek kezelésekor lehet hasznos:

• Stressz
• Fáradtság/gyengeség
• Sugárfertőzés
• Alzheimer kór
• Krónikus fáradtság szindróma (CFS)
• Megfázás
• Torokgyulladás
• Cukorbetegség
• Fibromyalgia
• Magas koleszterinszint
• Fertőzések
• Influenza
• Lupus

Energetizál :

Mivel a ginseng növeli az oxigénfelvételt, serkenti a keringést és a test vércukorszint szabályozó képességét is beállítja – ami az energiaszintet javítja –, a tudósok szerint segíthet növelni a fizikai és mentális teljesítményt, különösen intenzív edzés végzése esetén, valamint segíthet a sportolóknak abban, hogy hosszabban edzenek és gyorsabban regenerálódjanak. Mindazonáltal ez az adaptogén növény mégsem váltotta be a hozzá fűzött reményeket teljesítménynövelőként. Igazság szerint a sportteljesítményre vonatkozó kutatások gyenge eredményeket hoztak, azt mutatva, hogy nincsen ilyen jellegű teljesítményfokozó hatása. Így aztán bár átsegíthet minket a stresszes időszakokon, nem ez a növény fogja teljesítményedet fellendíteni egy magasabb szintre.

Stresszt csökkentő és immunrendszer roboráló

„Univerzális gyógyszerként” hosszú a lista, hogy mire is jó a ginseng, bár sok előnye immunrendszerre való jótékony hatásának, szabadgyökök ellen nyújtott védelmének, és főleg a stressz káros hatásainak csökkentésének tudható be.

Láthatjuk, hogy a ginseng növeli a test ellenállóképességét a stresszel szemben azzal, hogy egyensúlyba tartja a stresszhormonokat, és a mellékvesekéreg működését optimalizálja. Számos kutatás kimutatta, hogy a ginseng segít megbirkóznunk az extrém fizikai és mentális stresszel – az alanyok kevesebb fáradtságról és stresszről, valamint nagyobb energizáltságról és ellenállóképességről számoltak be. Gyenge stimuláló hatása ugyancsak csökkenti a fáradtságot. Ráadásul, a stresszel összefüggő betegségek előfordulásának valószínűségét is lecsökkenti.

A szibériai ginseng a sugárfertőzés okozta károsodások ellen is védelmet nyújthat. Mivel helyreállítja és megerősíti a szervezetet, ezzel a károsodott szöveteket is gyógyulásra bírja. Valójában nagy mennyiségben használták a Szovjetunióban a csernobili katasztrófa után – jó eredményekkel.

Mennyiség

Az általánosan javasolt napi mennyiség 500-1000mg között mozog kapszulázott formában,

Azok a sportolók, akik az energia és az állóképesség növelése érdekében szedik, azok étkezés előtt fél órával 500mg-ot egyenek naponta 3 alkalommal; mindazonáltal a kutatások nem erősítették meg a szibériai ginseng ilyen irányú hatásosságát..

A kutatók azt javasolják, hogy csak 6-8 hétig szedjünk szibériai ginsenget, majd tartsunk 1-2 hét szünetet, hogy megelőzzük a felhalmozódást a szervezetben – ez csökkenti hatásosságát. Stimuláló hatása miatt néhány kutató szerint nem szabad más stimulánsokkal, pl. a koffeinnel együtt szedni.

Biztonsági tudnivalók

Néhányan gyenge, rövid ideig tartó hasmenést tapasztalnak.

Nem ajánlott azoknak, akiknek magas a vérnyomásuk.

Nagy mennyiség fogyasztása esetén álmatlanságot okozhat, ha lefekvéshez közeli időpontban szedtük be.

A szibériai ginsenget lehet szedni terhesség és szoptatás ideje alatt. Mindazonáltal bizonyosodjunk meg róla, hogy amit szedünk, az szibériai ginseng – a többi ginsengfajta nem ajánlott terhesség és szoptatás idején.

Akik hipertenzióban (magas vérnyomás) szenvednek, azok annak figyelembe vételével állítsák be a napi adagot, hogy a szibériai ginseng megnövelheti a vérnyomást.

A Szibériai Ginseng az egyik legjobb természetes immunrendszer és memória roboráló, és szexuális potencia növelő

1 tabletta tartalma :  600mg Szibériai Ginzeng

Napi beviteli mennyiség : 1-2 tabletta